快速消肿的有效方法:高度酒洗脚、按摩脚、泡脚、垫高脚等。在日常生活中,要随时观察自己身体的变化,一旦出现问题,及时治疗。比如出现脚肿,就要引起注意了,因为脚肿的原因有很多,可能是疾病的症状。那么,脚肿怎么办?该如何有效缓解脚肿?看完下面的介绍,就会有所了解。
快速消肿的有效方法图解
01高度酒洗脚:睡前用温水泡脚,并用高度酒进行擦拭浮肿部位,当酒被皮肤所吸收后即可。
02按摩脚:首先用温水泡脚半小时后擦干,进行足底按摩,特别是脚背、脚底部位。经常按摩脚部,不但能快速缓解脚肿,对其他部位也起到很好的保健作用。
03泡脚:泡脚是最简单的预防脚肿的方法,坚持用温水泡半小时,再简单按摩以一下。
04垫高脚:先用温水泡脚,找个枕头把脚垫高即可,这个方法非常适合孕妇。