治疗胃疼小妙招:生姜、薄荷、洋甘菊、益生菌、茴香籽、柠檬汁等。在日常生活中,胃部不适是最为常见的疾病之一,其实除了一些药物治疗之外,还有几种治疗胃痛的小窍门可以减轻疼痛,快一起来了解一下吧。
治疗胃疼小妙招
01生姜:生姜中所含有的物质,可以放松肠道肌肉,对于恶心、消化不良有很好的缓解作用,为了口感,可以适量加些蜂蜜。
02薄荷:薄荷可以放松胃部肌肉,是治疗严重胃痛的首选,除了泡茶煮水之外,还可以直接咀嚼薄荷叶来缓解胃痛。
03洋甘菊:众所周知,洋甘菊具有抗炎症的效果,可以搭配柠檬和蜂蜜,一般在饭后饮用为佳。
04益生菌:如果胃部没有充足的益生菌,就会引起肠道不适、消化不良等症状,益生菌中可以适量加入盐,饭前一小时服用。
05茴香籽:茴香籽对消化不良引起的腹痛,胃内炎症都有很好的治疗作用。
06柠檬汁:柠檬汁的成分会分解胃内的食物,可以搭配蜂蜜同食。