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柠檬茶
柠檬茶中富含维生素C,不仅可以美白肌肤,还具有瘦身的作用,因为喝柠檬水可以冲淡人的食欲,从而达到抑制脂肪产生的作用。
绿茶
绿茶中含有丰富的儿茶素,它能帮助消耗脂肪,刺激脂肪水解并抑制胰脏脂解酵素的活性,从而达到减肥的效果。
决明子减肥茶
决明子减肥茶清凉润喉,口感舒适,它具有清热解火,降脂降压的作用,长期饮用还可以清除体内郁积的毒素。