在日常生活中，大家会发现为了减肥而节食一段时候之后，自己的体重仍然没有减轻。那是因为你没有正确地遵循你的饮食习惯，其实可以通过促进新陈代谢和消化来摆脱脂肪。那么，减肥吃什么瘦得快？下面的这十种草药对于减肥有着不错的效果，感兴趣的可以自己去试试。
1减肥效果最好的十种草药
葫芦巴种子
它被广泛用于治疗炎症、便秘、肥胖、多囊卵巢疾病，并有助于降低胆固醇，它还可以促进新陈代谢，防止因压力和炎症引发的肥胖。
茴香籽
它被广泛地用作烹饪香料和药用。它有一种甜味，有助于消化，它富含抗氧化剂，膳食纤维，维生素和矿物质。
大蒜
大蒜有助于治疗心血管疾病，改善免疫系统，治愈普通感冒甚至对抗致命癌症！同时还可以抑制饥饿感并促进新陈代谢。