痛经别再喝红糖水了,这些才是缓解痛经的食物

参考网>关于默认最新资讯>生活>2021/10/25 14:23:14

  桑葚

痛经别再喝红糖水了,这些才是缓解痛经的食物

  桑葚可以促进血红细胞的生长,防止白细胞的减少,痛经的女性常吃桑葚可以有效的调理月经,缓解痛经。

  当归

痛经别再喝红糖水了,这些才是缓解痛经的食物

  当归只一种中草药,具有调经活血的功效,不仅可以调理月经、养肝血,还能去除黄褐斑、老年斑。

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