蚕豆热量高么(蚕豆是高热量食物么)

原|2022/4/9 16:54:22|浏览:381|类型:生活

蚕豆热量高么(蚕豆是高热量食物么)

以下内容关于《

请问蚕豆的热量高吗?

》的解答。

1.蚕豆（带皮）生热营养素的含量为：每100克中的含量蛋白质26克脂肪1克碳水化合物56克共产热304千卡或1272千焦说明产热较高，吃了蚕豆应减少其它主食的量，只要达到平衡就可以。

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