南瓜可以和西兰花一起吃吗宝宝辅食(南瓜可以和西兰花一起吃吗?)

原|2022/4/11 6:54:33|浏览:538|类型:生活

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1.南瓜和西蓝花可以一起吃，两者营养物质不相克。

2.南瓜中含有丰富的多糖物质、果胶以及各种矿物质元素，西蓝花中含有丰富的维生素、蛋白质等营养元素，一起吃可以为人体充多种营养，还有开胃健脾、润肠通便、抗菌消炎的作用。

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