甜瓜的籽可以吃吗?(甜瓜的籽可以吃吗来大姨妈)

|2022/4/11 20:49:04|浏览:453|类型:生活

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1.甜瓜的籽是可以吃的,甜瓜籽含有丰富的维生素以及矿物质,可以帮助人体排毒,还能降低人体胆固醇。

2.甜瓜籽内的膳食纤维含量很高,建议食用甜瓜籽的时候要适量摄入,否则可能会引起人体消化不良等症状。

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