提高记忆力的方法有哪些(提高记忆力的方法食物)

|2022/4/14 19:02:39|浏览:357|类型:生活

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1.想要提高记忆力,需要定期回顾自己记录的事情或是总结,巩固知识,使思路更加的清醒。

2.做一件事情的时候需要专心,可降低出错率,可以将新的事物或是内容和已知旧的事情联系起来更容易记忆。

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