自己生豆芽长绿叶还能吃吗(豆芽长绿叶还能吃吗)

原|2022/4/16 16:08:58|浏览:339|类型:生活

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豆芽长绿叶还能吃吗

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1.豆芽长绿叶还能吃，豆芽属于胚芽类植物，在长出绿叶后，不仅不会产生有害物质，而且还会新增营养成分，豆芽中富含膳食纤维，有利于人体肠胃蠕动，而且豆芽热量较低，适合肥胖者食用，但是豆芽不能和酸奶一起食用，会影响人体对钙的吸收。

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