黑米黑豆薏米红豆粥的功效(黑豆薏米红豆粥的功效与作用)

原|2022/4/26 2:00:02|浏览:347|类型:生活

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1.黑豆薏米红豆粥有利尿祛湿、养颜补血、降压减肥的功效。

2.黑豆薏米红豆粥中的薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，红豆含有的皂角甙刺激肠胃可以很好地利尿、解酒，同时起到降血压、降血脂的作用，黑豆能降胆固醇，还有美容养颜的功效。

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