产妇小米粥能放红糖吗(小米粥血糖高吗)

|2022/4/26 6:21:54|浏览:349|类型:生活

产妇小米粥能放红糖吗(小米粥血糖高吗)

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1.小米粥可以放红糖,红糖小米粥滋补效果更佳,具有益气补血,缓解虚寒等作用,也能使小米粥的香气更加浓郁。

2.小米粥是较为温和且滋补的粥类,红糖中营养物质含量丰富,可缓解贫血及低血糖,两者同食营养价值更高。

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