以下内容关于《
橘子和猕猴桃能一块儿吃吗
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1.橘子和猕猴桃能一起吃。
2.猕猴桃中维生素C的含量特别高，有很好的抗氧化作用，预防贫血作用，而橘子含有丰富的维生素B2，这两种食物的营养素互补，并不会产生冲突。
3.猕猴桃的食用禁忌：猕猴桃不能和黄瓜一起吃。
4.黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。
5.为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。
6.螃蟹不能和猕猴桃一起吃。
7.螃蟹含有五价砷的化合物，这种物质本身是对人体无害的，但是如果和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，使得五价砷和维生素C相遇，就会让五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。
8.若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。
9.猕猴桃不能和动物肝脏一起吃。
10.猕猴桃内富含维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素C氧化，从而降低猕猴桃的营养价值。
11.猕猴桃不能和牛奶一起吃。
12.因为维生素C易和奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富含维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
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橘子和猕猴桃能一块儿吃吗?
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