喝酸奶后喝茶(喝完茶水可以喝酸奶吗)

以下内容关于《

喝完酸奶能喝茶吗

1.喝完酸奶是可以喝茶的，注意时间最好不要隔太近，不然两者自带的营养都被破坏了，至少隔一小时喝最好。

2.因为酸奶中含有丰富的维生素和钙，有很多的好处。

3.可是茶属于碱性的，它里面有些成分会跟酸奶里的钙结合，会直接影响钙的吸收效果。

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喝酸奶后喝茶