脱脂牛奶和全脂牛奶的区别哪个好(脱脂牛奶和全脂牛奶的区别哪个好喝)

|2022/5/11 15:32:07|浏览:372|类型:生活

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1.热量、维生素含量和胆固醇含量是脱脂牛奶和全脂牛奶主要的几个区别。

2.脱脂牛奶因为乳脂肪大量被脱去,所以它的热量和胆固醇含量较低,但是脱脂牛奶内各类维生素和胡萝卜素也会被脱去,和全脂牛奶相比,营养含量相对较低。

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