白露吃什么蔬菜身体最好(白露吃什么蔬菜好)

|2022/5/16 3:33:34|浏览:433|类型:生活

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6、白露适宜吃哪些蔬菜。

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1.吃红薯、花菜、胡萝卜、莲藕、南瓜、口蘑、芋头、茭白、菱角等蔬菜。

2.白露干燥、昼夜温差较大、天气渐渐转凉,宜食清淡、易消化、富含维生素花菜、胡萝卜、莲藕等蔬菜。

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