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1、营养五谷杂粮豆浆配方大全。
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3、五谷豆浆配方大全。
4、五谷杂粮豆浆的配料表及功效。
以下内容关于《
1.准备主料:红豆、黑豆、薏米、燕麦、核桃肉、花生米各20克。
2.辅料:适量糖。
3.步骤:先将红豆、黑豆、薏米、燕麦和花生米浸泡6个小时。
4.然后将五谷材料一起放入豆浆机,加适量冷水,启动豆浆机煮20分钟,第三加糖调味即可。
总结:以上就是编辑:【甜语】整理原创关于《
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