1、碧根果吃了有什么好处和坏处。
2、碧根果吃了有什么好处啊。
3、吃碧根果有什么坏处。
4、常吃碧根果有什么好处和坏处。
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碧根果吃了有什么好处
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1.吃碧根果的好处有以下几点：美容养颜、治疗胆结石、预防心血管疾病。
2.美容养颜现代女性越来越注重外在，特别是注重护肤养颜，每年的投入都很大，碧根果就具有美容养颜的作用，常吃对皮肤有好处的。
3.治疗胆结石随着人的生活水平的提高，大鱼大肉的生活也提高了人患胆结石的几率。
4.而碧根果里面含有丙酮酸，可以有效的促进胆结石的溶解、消退。
5.预防心血管疾病随着生活水平的提高，油炸食物、油腻的食物也进入我们的视野，偏偏它们的味道都是极好的，进而促使心血管疾病的概率增加了。
6.而碧根果富含精氨酸、油酸、抗氧化物质，对身体有益，可有效预防心血管疾病。
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