1、红火龙果和白火龙果区别功效。
2、红和白火龙果的功效一样吗。
3、红白火龙果功效一样吗。
4、火龙果好还是白心的好。
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1.红火龙果、白火龙果的功效区别，具体如下：口感不一样：红火龙果比白火龙果口感更为甘甜。
2.而甘是入脾经和脾胃的，在增强消化能力、健脾开胃方面红火龙果略优于白火龙果。
3. 红火龙果当中富含的胡萝卜素比白火龙果相对多一些，所以在提高视力水平、缓解视力疲劳方面，红火龙果比白火龙果因为多出了胡萝卜素，在缓解视力疲劳方面的功效比较强。
4. 红颜色比白颜色较深，红火龙果当中富含有较多的花青素，在抗氧化、抗衰老方面也比白火龙果略微强。
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