1、吃豆腐乳的好处与坏处。
2、吃豆腐乳对身体的利弊。
3、吃豆腐乳对身体的害处。
4、吃乳豆腐对身体有害吗。
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吃豆腐乳对身体的利弊
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1.豆腐乳是一种由大豆制成的豆腐，再经过发酵腌制而成的。
2.其本身就具有大量的高蛋白，经过微生物分解之后，更加利于人体吸收，还能降低血液中的胆固醇。
3.但是豆腐乳是很多材料腌制而成的，含有大量嘌呤，痛风患者不宜多吃，一天一小块调味即可。
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豆腐乳功效与副作用
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