鸡蛋吃多了会得脂肪肝吗(西红柿炒鸡蛋脂肪高吗)

1、吃鸡蛋会增肥吗。

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以下内容关于《

鸡蛋脂肪高吗

1.鸡蛋的脂肪不高。

2.鸡蛋富含优质蛋白比较多，并且营养特别的丰富，鸡蛋所含的热量相当于半个苹果或者是半杯牛奶的热量，是优质蛋白质非常好的来源，蛋黄中也含有蛋白质，并且比蛋白还要高。

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