枇杷的营养价值和功效(枇杷有什么营养和功效)

|2022/6/29 9:25:00|浏览:312|类型:健康

枇杷的营养价值和功效(枇杷有什么营养和功效)

1、枇杷的营养价值与功效与作用。

2、枇杷的营养功效与作用。

3、枇杷的营养价值和药用价值。

4、枇杷的营养成分及功效。

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枇杷的营养价值与功效 吃枇杷的好处

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1.预防癌症,枇杷这种水果中含有丰富的维生素,特别是维生素b17的含量比较高,这是一种天然的抗癌成分,它能清理人体内的自由基,也能抑制人体内亚硝酸盐的生成,从而也就有效降低了细胞的癌变几率,平时经常食用,可以起到明显的防癌抗癌作用。

2. 保护眼睛提高视力,枇杷这种水果中还含有丰富的维生素a,这种维生素是维持人类视觉神经正常功能的重要营养成分,如果人体内缺少维生素a就会导致眼睛近视,还会引发夜盲症和散光等眼部疾病,严重时还会造成视网膜脱落,因此平时多吃枇杷可以保护眼睛,也能提高视力。

3. 生津止渴促消化,枇杷这种水果中还含有丰富的有机酸,这种物质可以促进人类唾液分泌,能生津止渴,也能健胃消食,它对人类的口干舌燥以及口臭,还有脾胃不和以及消化不良等多种不良症状都有明显缓解作用。

4.另外枇杷中还有一些杏仁甙,这种物质能润肺止咳,消炎化痰,让人们咳嗽痰多的症状很快好转。

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