什么减肥效果好又快不反弹(怎样减肥才有效果才能减下来)

1、怎么去减肥可以达到效果。

2、减肥一般要多久才能看得出效果。

3、怎么样减肥最有效果。

4、减肥要多久才有明显的效果。

以下内容关于《

减肥多久才能看到明显的效果

1.减肥多久才能看到明显的效果取决于每个人的体脂含量、身体代谢率和饮食结构，因人而异，不能一概而论。

2.一般来说，能做到合理控制饮食，坚持运动的话，3-6个月基本能看到明显的效果。

总结：以上就是编辑：【小小瑜】整理原创关于《

什么减肥效果好又快不反弹