马拉松全程跑完要多久(全程马拉松跑完需要多少时间)

|2022/7/1 3:37:32|浏览:492|类型:生活

马拉松全程跑完要多久(全程马拉松跑完需要多少时间)

1、马拉松全程跑完要多久。

2、马拉松全程几小时内跑完。

3、马拉松跑完需要多长时间。

4、全程马拉松多长时间跑完。

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1.国际马拉松全程大约42193米,跑完大概需要6~7个小时,跑步的过程中,不仅需要控制好速度,还要喝水、吃东西补充体能,如果是经过专业训练的运动员,中途不停的话,三个小时左右就可以将全程跑完,若是七个小时没有跑完,全部算淘汰。

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