吃水果后多久可以喝牛奶(喝完牛奶多久能吃水果)

1、吃水果后多久可以喝牛奶。

2、吃过水果后多久可以喝牛奶。

3、吃完水果多久可以喝牛奶吗。

4、水果吃了多久可以喝牛奶。

以下内容关于《

吃水果后多久能喝牛奶

1.吃水果后建议等30分钟，等水果大部分被消化和吸收了再喝牛奶最好。

2.因为大部分的水果里面都含有各种酸物质，如果吃完水果立即喝牛奶，水果中的酸物质会和牛奶中的蛋白质和离子钙相互作用，两者的营养价值会大大降低。

总结：以上就是编辑：【深蓝】整理原创关于《

吃水果后多久可以喝牛奶