1、吃菠菜要注意些什么。
2、吃菠菜需要注意什么。
3、吃菠菜忌吃什么。
4、吃菠菜不可以吃什么。
以下内容关于《
吃菠菜要注意些什么
》的解答。
1.菠菜不能和黄瓜同吃：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。
2.2、菠菜不宜和牛奶等钙质含量高的食物同食。
3.菠菜不能和豆腐在一起吃：因为菠菜是含有大量的草酸，而豆腐则含有钙离子，一旦菠菜和豆腐里的钙质一结合，就会引起结石，还影响钙的吸收。
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吃菠菜要注意些什么
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