薄荷和陈皮泡水的功效(陈皮薄荷叶泡水功效)

|2022/7/18 16:34:51|浏览:615|类型:美食

薄荷和陈皮泡水的功效(陈皮薄荷叶泡水功效)

1、薄荷加陈皮泡水的功效。

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1.提神醒脑:薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇等成分,有兴奋神经的作用,而陈皮中含有多种挥发油,气味芳香,有缓解疲劳的功效,两者一起泡水喝,有提神的效果,可以提高工作效率,适合上班族饮用。

2.理气健脾:陈皮中含有丰富的挥发油,可以促进消化液的分泌,而薄荷味道清凉,含有大量的薄荷油及纤维素,有健胃消食的功效。

3.止咳化痰:薄荷中含有多种有效成分,可以使气管产生新的分泌物,更容易排出粘液,从而有祛痰的作用,而陈皮中含有大量的挥发油,有止咳、祛痰的功效。

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