1、胡萝卜和藕和牛肉能一起炖吗。
2、萝卜和藕可以一起炖牛肉吗。
3、炖牛肉可以放莲藕和胡萝卜吗。
4、萝卜藕牛肉可以一起煮吗。
以下内容关于《
藕和胡萝卜能和牛肉一起煲汤吗
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1.主料：牛肉、胡萝卜，藕。
2.配料：姜片、枸杞、葱、盐、鸡精。
3.烧适量开水，将牛肉冲洗一遍。
4.将牛肉切块，放入锅中，加适量水，姜片，炖两个小时。
5.炖好后加入适量枸杞、盐和鸡精调味。
6.起锅前两分钟加入胡萝卜和藕即成。
7.藕和胡萝卜和牛肉煲汤，不仅营养丰富，所含的钙、铁、铜等元素及维生素都很高。
8.在秋冬多喝牛肉汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循环，有美容养颜的功效。
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胡萝卜和藕和牛肉能一起炖吗
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