魔芋凉皮热量高吗(魔芋凉皮热量)

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魔芋凉皮热量

1.每100克魔芋凉皮的热量约为17大卡，相当于同等米饭的1/19。

2.碳水化合物为2克，无脂肪和蛋白质含量，纤维素为2克。

3.魔芋本身富含葡甘露聚糖，因此魔芋凉皮饱腹感强。

4.魔芋凉皮和其他魔芋制品一样，热量低到可以忽略不计。

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魔芋凉皮热量高吗