1、泡面一般泡几分钟最好。
2、泡面一般泡几分钟就可以吃了。
3、怎么泡面才好吃。
4、面在水里煮几分钟。
以下内容关于《
泡面一般泡几分钟
》的解答。
1.4~5分钟后的口感软硬正合适，如果喜欢更软烂的口感可以选择泡更长时间。
2.方便面里的食品添加剂分别起到增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都可以使用。
3.因此，偶尔吃方便面无关紧要。
4.油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。
5.它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。
6.食盐：一包方便面含盐约６克，而一个人一天食盐的摄取量以６克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。
7.经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。
8.磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。
9.但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
10.防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。
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泡面一般泡几分钟最好
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