红腰豆的热量(红腰豆的热量是多少)

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红腰豆的热量

1.红腰豆的热量每100g约有125大卡的热量。

2.红腰豆是一种高碳水化合物、热量较低、高纤维的食品。

3.它原产于南美洲，含有丰富的抗氧物、蛋白质、食物纤维及铁质、镁、磷等多种营养素。

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