1、花生酱的功效与作用及禁忌症。
2、花生酱的功效与作用及食用方法。
3、花生酱的制作方法?。
4、芝麻酱的功效与作用。
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花生酱的功效与作用 花生酱的功效与作用有哪些
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1.经常食用花生酱你收获很多的保健效果，比如说降血压降血脂，改善贫血等情况都是非常有帮助的。
2.糖尿病病的患者也可以使用一些花生酱来进行辅助治疗。
3. 花生酱中的营养物质有很多，食用花生酱有利水消肿、润肺化痰的功效，在出现了水肿，痰多咳嗽的情况时，吃一些花生酱非常有益。
4. 食用花生酱可以扶正补虚。
5.这主要是因为在花生酱中含有碳水化合物、膳食纤维、胆固醇和维生素A，这些营养物质可以滋补强身。
6. 食用花生酱还可以改善脾胃失调、贫血萎黄、咳嗽痰喘、乳汁缺乏、肠燥便秘、出血等症状。
7.出现这些情况的人群都可以通过吃花生酱来进行调理。
8. 食用花生酱还可以起到清咽止疟、止血生乳的作用。
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花生酱的做法和配方
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