秋葵里的白籽能吃吗(秋葵里面的籽能吃吗要不要抛掉)

|2022/8/2 8:08:07|浏览:440|类型:生活

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1.可以吃。

2.秋葵籽中含有20%的脂肪及20%的蛋白质,营养丰富,可以食用。

3.秋葵口感爽滑、味道甘甜,和肉类同炒容易入味。

4.秋葵最独特的地方是在于它含有大量的粘液,这些粘液正是秋葵的营养精华之一。

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