紫甘蓝沙拉要煮吗(紫甘蓝做蔬菜沙拉要水煮吗)

|2022/8/4 9:15:09|浏览:605|类型:生活

紫甘蓝沙拉要煮吗(紫甘蓝做蔬菜沙拉要水煮吗)

1、紫甘蓝沙拉要煮吗。

2、紫甘蓝沙拉需要煮吗。

3、紫甘蓝做蔬菜沙拉要水煮吗。

4、紫甘蓝沙拉的做法窍门。

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1.紫甘蓝沙拉是不需要煮的,这样会降低紫甘蓝里面的营养成分,还会导致其颜色发黑,口感降低。

2.我们可以将紫甘蓝清洗干净,切成条状后用盐、苹果醋进行腌制,这样能去除紫甘蓝的苦味,还能起到一定的软化作用,保证口感。

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