洗澡能缓解疲劳吗(洗澡可以缓解疲劳吗)

1、洗澡能缓解疲劳吗。

2、洗澡可以减缓疲劳吗。

3、为什么洗澡可以去疲劳。

4、洗澡是不是可以缓解疲劳。

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洗澡能缓解疲劳吗

1.洗澡能起到缓解疲劳的作用，人在温暖水流的包裹下易产生放松的情绪。

2.且洗澡可使毛孔张开，有益于排除身体内毒素和细胞代谢废物，缓解肌肉酸痛，起到消除疲劳的作用。

3.充足的睡眠也可缓解疲劳现象，使身体恢复较佳状态。

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