1、黑芝麻吃了对头发有好处吗。
2、吃黑芝麻对头发有用吗。
3、吃黑芝麻对头发有没有好处。
4、吃黑芝麻真的对头发有好处吗。
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1.吃黑芝麻对头发还是有一定的好处的，吃黑芝麻有黑发乌发的作用，如果有白头发，这种情况就可以吃黑芝麻，黑豆等食物，从而改善白头发的症状。
2. 黑芝麻除了具有黑发乌发的作用，还含有丰富的营养物质以及微量元素，有利于人体的健康。
3. 黑芝麻富含头发所需营养的重要成分，如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。
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