1、青椒怎么做好吃。
2、青椒怎么做辣椒酱?。
3、青椒怎么做不辣。
4、青椒怎么做剁椒酱。
以下内容关于《
青椒怎么做
》的解答。
1.一、青椒鱿鱼：鱿鱼3个、青椒3个、糖，盐，酱油适量。
2.鱿鱼洗净，切细条。
3.青椒洗净，切块。
4.锅热，倒油，油温五成热的时候倒入鱿鱼，翻炒。
5.倒入酱油，适量的小半勺糖，继续翻炒4分钟。
6.入青椒，翻炒。
7.青椒炒熟后即可出锅。
8.青椒肉丝：里脊肉切丝、然后用料酒、淀粉、生抽、少许盐、抓匀腌制10分钟入味。
9.青椒切丝、姜切丝、大蒜子拍碎、大葱切圈备用。
10.将青椒干炒至五分熟，放入适量盐拌匀捞出装盘备用。
11.然后油下锅，倒入里脊肉丝，快速滑散，炒至变色捞出，油留锅。
12.青椒和肉丝炒好后，油留锅，倒入姜、葱、蒜爆香。
13.爆香姜、葱、蒜后，倒入肉丝，放入适量酱油、翻炒均匀。
14.肉丝炒匀酱色，倒入青椒、鸡粉调味，翻炒均匀。
15.青椒八分熟时，滴几滴芝麻香油拌匀。
16.即可起锅装盘。
17.青椒炒木耳：起锅热油，下姜丝爆香后下五花肉，炒香。
18.倒入1勺蚝油、大火炒匀。
19.接着倒入青椒，大火爆炒。
20.再加入木耳，继续炒匀。
21.淋上一勺原汁酱油，撒点白胡椒粉炒匀，盖好的锅盖，焖2-3分钟。
22.第三加点盐调味，再撒点葱花，就可以关火装盘了。
23.青辣椒的营养价值和功效：青辣椒，性温，味辛，含有丰富的水分，维生素A、维生素C、胡萝卜素、碳水化合物等营养物质。
24.青辣椒辛辣，可以发汗，祛湿散寒，有解热镇痛，缓解肌肉酸疼的功效。
25.还能刺激味觉，增强食欲，促进胃肠道蠕动，有助于消化。
26.辣椒中的辣椒素和维生素C都是抗氧化物质，不仅可以促进脂肪的分解，起到降脂减肥的功效，还可以阻止癌细胞癌变及扩散，预防癌症的发生。
27.辣椒中的叶绿素，还可以起到降低胆固醇的功效。
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青椒怎么做好吃
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