熟牛肉冷冻后怎么解冻怎么吃法凉拌(熟牛肉冷冻后怎么解冻怎么吃法)

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1.可以提前一段时间把冷冻的肉放在冷藏室解冻。

2.可以让冷水或盐水浸泡，但不建议不要让肉直接接触水，这样营养流失较少。

3.解冻后的熟牛肉建议经过充分的加热，可以做红烧牛肉，酱汁牛肉等。

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