马蹄莲怎么吃治咳嗽(马蹄莲怎么吃最好)

|2022/9/8 20:09:34|浏览:704|类型:生活

马蹄莲怎么吃治咳嗽(马蹄莲怎么吃最好)

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3、马蹄莲怎么吃有什么功效。

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1.马蹄莲吃法:猪大骨洗净后用开水焯一下,去掉血水,用冷水再冲洗干净。

2.上班前把猪大骨加足够的水放进炖锅中炖。

3.下班后把土豆和胡萝卜去皮切大块,马蹄去皮。

4.然后一起放进炖锅中,再按快炖键让汤再煮起来。

5.差不多炖有30至40分钟后加入芹菜粒,盐和鸡精调味即可盛出。

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