睡觉睡不着是什么原因?(晚上睡不着是什么原因)

|2022/9/19 12:13:22|浏览:279|类型:生活

睡觉睡不着是什么原因?(晚上睡不着是什么原因)

1、晚上睡觉睡不着是什么原因。

2、午睡睡不着是什么原因。

3、上午就想睡觉是啥原因。

4、晚上睡不着白天睡不醒是什么原因。

以下内容关于《

午睡睡不着是什么原因

》的解答。

1.中午午睡时出现睡不着的症状,可能是因为太过劳累、心理压力太大,或者是由于周围环境影响睡眠,有时午饭吃的太饱也会出现睡不着的情况,需要注意午睡的时间不宜超过一个小时,否则还会有头晕的情况出现。

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