红薯能和丝瓜一起吃吗?(丝瓜可以一起吃吗)

|2022/10/3 8:10:00|浏览:351|类型:生活

红薯能和丝瓜一起吃吗?(丝瓜可以一起吃吗)

1、红薯能和丝瓜一起吃吗?。

2、红薯和丝瓜子能一起吃吧。

3、红薯跟丝瓜可以一起吃吗。

4、丝瓜和红薯可以一起吃吗?。

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红薯能和丝瓜一起吃吗

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1.红薯能和丝瓜一起吃,红薯淀粉含量丰富,而丝瓜中富含花青素和维生素,有抗衰老和美白的功效,两者没有相冲突的成分,一起食用有利于人体对营养的吸收,但是两者纤维素含量丰富,且丝瓜性寒,脾胃较虚或消化不好的人不宜多吃。

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