跑步步幅与身高的关系(步幅与身高的关系)

|2022/10/5 11:08:08|浏览:2982|类型:生活

跑步步幅与身高的关系(步幅与身高的关系)

1、180步频配速对照表。

2、跑步步幅与身高的关系。

3、人的步幅与身高的关系。

4、步幅多少合适。

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步幅与身高的关系

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1.步幅和身高通常是相互按比例递增的关系,理论上步幅越大身高越高。

2.人的步幅约等于身高的0.37倍,而人的赤脚长度约是身高的七分之一,步幅是指人迈出一步后,前后两只脚中心位置之间的距离,理论上身高越高步幅也就越大。

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