1、几种有效缓解头痛的小妙招。
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3、?几种有效缓解头痛的小妙招方法。
4、缓解头痛的10个小妙招。
以下内容关于《
几种有效缓解头痛的小妙招
》的解答。
1.要知道快速治头痛的小妙招，必须先了解引发头痛的原因，其中包括感冒发烧引起的头痛、饮食不当引起的头痛、睡眠以及疾病困扰引起的头痛，然后还有神经因素、物理因素等等。
2.针对以上原因我们总结了几种快速治头痛的小妙招。
3.一、用热毛巾热敷头部，特别是疼痛的部位，可以有效祛除头痛。
4.按摩是按摩头部缓解头痛，太阳穴部位是头痛的主要部位，在其周围来回按摩这样可以有效的缓解头痛。
5.休息。
6.在安静的房间光线昏暗，躺在床上慢慢的呼吸闭上眼睛，休息三十分钟也可达到缓解头痛的效果。
7.用冰袋敷头部。
8.用毛巾包好冰块，敷在头痛的部位等上一会儿症状就会自然缓解。
9.绿茶或者是高糖的饮料。
10.绿茶里面含有治疗头痛的有效成分，含有茶多酚、酯多糖，茶氨酸以及咖啡碱，我们服用上述物质可以起到止头痛的效果。
总结：以上就是编辑：【珍惜自己】整理原创关于《
有效缓解头疼的方法
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