豆皮是碳水化合物吗?(豆皮是碳水化合物还是蛋白质)

|2022/11/6 0:08:26|浏览:670|类型:生活

豆皮是碳水化合物吗?(豆皮是碳水化合物还是蛋白质)

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2、为什么减肥不能吃豆皮。

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4、豆皮含碳水化合物吗。

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1.豆皮不是碳水化合物,原因如下:豆皮中含有碳水化合物,但是含量最多的是蛋白质,第二是脂肪,第三才是碳水化合物。

2.每100克都皮中的营养素含量:热量(大卡)4400、碳水化合物(克)50、脂肪(克)200、蛋白质(克)560。

3.豆腐皮营养丰富,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。

4.豆腐皮有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。

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