1、豆皮是碳水化合物吗。
2、为什么减肥不能吃豆皮。
3、豆皮是碳水化合物还是蛋白质。
4、豆皮含碳水化合物吗。
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豆皮是碳水化合物吗
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1.豆皮不是碳水化合物,原因如下:豆皮中含有碳水化合物,但是含量最多的是蛋白质,第二是脂肪,第三才是碳水化合物。
2.每100克都皮中的营养素含量:热量(大卡)4400、碳水化合物(克)50、脂肪(克)200、蛋白质(克)560。
3.豆腐皮营养丰富,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。
4.豆腐皮有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。
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豆皮是碳水化合物吗?
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