生酮减肥是什么意思(入酮什么意思)

原|2022/11/8 4:55:02|浏览:376|类型:生活

生酮减肥是什么意思(入酮什么意思)

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入酮什么意思

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1.入酮的意思就是身体进入生酮的状态，人体通过进食生酮饮食2-7天后会逐渐进入生酮状态。

2.这是一种营养性生酮状态，也就是你的身体已经开始由葡萄糖供能为主转变为以酮体供能为主。

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生酮减肥是什么意思

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