为什么健身不吃鸭肉增肌用吃钙片吗(为什么健身不吃鸭肉要吃鸡肉)

1、为什么健身不吃鸭肉要吃鸡肉。

2、为什么健身不吃鸭肉。

3、减肥训练营一个月费用大概多少。

4、吃什么减肥效果最好最快。

以下内容关于《

为什么健身不吃鸭肉

1.主要是因为鸭肉的脂肪和胆固醇含量比较高，相对于鸡肉来说比较油腻，如果健身时吃鸭肉有可能会导致体内脂肪含量增高，导致增肌效果减弱。

2.健身的时候建议吃一些比较清淡的食物。

总结：以上就是编辑：【郭燕】整理原创关于《

为什么健身不吃鸭肉增肌用吃钙片吗