吃非洲西马的好处(非洲吃的西马是什么)

1、吃非洲西马的好处。

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4、?吃非洲西马的好处是什么。

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吃非洲西马的好处

1.非洲西马也称非洲西玛，吃非洲西玛的好处是容易带给人饱腹感，对于食量或活动量较少的人而言，可能一顿可以满足一个人一天的活动需要。

2.非洲西玛主要是由玉米或木薯为原材料制作而成的，是非洲比较大众化的主食。

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