粳米是什么米?(粳米是什么米和大米有区别吗?)

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粳米是什么米

1.粳米是大米的品种之一，叫做大米、稻米或粳粟米。

2.它的形状短而宽厚，整体呈半透明状椭圆形，里面含有丰富的碳水化合物，含量约为79%，里面还含有大量的蛋白质、脂肪、磷等多种人体所需的营养物质，具有益气健脾、养阴生津等作用。

总结：以上就是编辑：【叶冠希】整理原创关于《

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