三色糙米热量比大米高还能减肥呢?(三色糙米热量高吗)

|2022/11/14 12:45:44|浏览:361|类型:生活

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1.红米的热量是每100克354大卡,黑米的热量是每100克333大卡,糙米的热量是每100克368大卡。

2.三色糙米是由红米、黑米和糙米三种米类混制而成的。

3.总的来说,三色糙米的热量比较高。

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