1、地瓜能和牛奶一起吃吗?。
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3、地瓜有什么营养和功效。
4、南瓜与牛奶能一起吃吗。
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1.地瓜和牛奶可以一起吃，两者的性味不相冲，营养成分也不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。
2.但是需要注意地瓜和牛奶不宜食用过多，因为地瓜含有大量淀粉和蛋白质，具有很强的饱腹感，食用过多会刺激肠胃。
3.而牛奶营养价值很高，食用过多会导致营养过盛。
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